毎日ぐっすり眠れていますか

フランスベッドのことなら何でもおまかせ、
フランスベッド専門販売店「こみち」です。

暑い夜が続いていますね

そんな時は

寝汗を流すついでに、

朝　シャワーを浴びてみてはいかがでしょうか

朝のシャワーはシャキッと爽快な目覚めを促してくれる、と言われています

「41度以上の熱めの温度で、水流は強く、首から背中にかけて5分以内」

これがポイントで、
交感神経が刺激され、より良い目覚めを得ることができると言われています。

眠りを考える

ということ

気持ち良い睡眠、気持ち良い目覚めで快適な一日をお過ごし下さい

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～「伝えたい」、その想いを込めて～